誠信何用 — 致梁天琦

看SocREC攝得的網路影片中，梁天琦在庭外一副欲哭而強忍的表情，就連司法覆核也無法就選舉前的政治審查主持公道。終日埋首在虛實間遊戲的港人，也包括對現實世界灰心喪志的筆者，差點就錯過了城市中的頭等大事。

選舉主任就港獨主張向梁天琦發出電郵提問。梁在盡用一切制度內的方法後，仍無法抵抗「入閘前」的政治取向審查；詳細考慮及諮詢法律意見以後，梁決定以書面形式用一個「否」字來回應選舉主任的質詢，即否定自己「仍然繼續主張和推動香港獨立」。（1）

梁天琦先前的港獨取向為港人所熟知，選舉主任的此一提問非為知道答案，卻旨在陷梁於兩難。梁若稱仍舊支持港獨，則可能失去參選資格，就算要提出選舉呈請對抗政治審查，也恐怕數以年計才會有結論；而稱放棄推動港獨，則很有可能失誠信於廣大支持者，以梁自己的說法是「淪為政棍」。（2）

然而，港共政權再次失算，忘了香港人是越受打壓才越會連成一線反抗。反建制的輿論向梁天琦單方面傾倒，傳媒爭相為梁發聲；而筆者身邊那些本不支持梁天琦的朋友，也開始對梁欣賞起來。他們都明白，面對一個聒不知恥又狡詐至極的政權，你根本無須講信用，甚至要比對方更奸詐才是生存之道。

正如梁天琦自己所言，站在道德高地去譴責政權可恥，然後帶著被打壓的光環，憤然離開這個不講公平規則的「遊戲」是最容易的了。但他選擇損害自己的誠信和名譽，非為一己私利，而是誓要與不可理喻的政權鬥到底，目標直指九月選舉進入立法會，成為他所代表的那些聲音的代議士。

本土民主前線，原先就是「目標為本」的一個政團。

梁雖在政權面前使計，但在梁天琦身上，還能看他自己和本土民主前線的初心。想當日「光復行動」之中，無辜小女孩被嚇哭，本民前及其他本土組織背負「倒扣二百分」的罪名；卻也造就了水貨客聞本民前而色變的妙象，受影響的地區也得以舒一口氣。如此的堅持直至今天，為本民前與梁天琦贏得了更廣泛支持，當中包括那些譴責過他們的人。

打從一開始，作為真本土派的本民前便自成一格，打著擦邊球、踩著別人的底線去做實事，而不畏污名上身。面對政權及其走狗，他們可以勇武無懼；面對升斗市民，他們顯得有禮自持。本民前，起初就是不怕「打爛仔交」捱出頭的，出自其中的梁天琦，風格還是一脈相承。容許筆者引用《聖經》一句「靈巧像蛇，純良像鴿子」，對奸狡的人使計，有甚麼可恥的呢？何況歷史上多少人物是經過多時的忍辱才功成。

只要梁天琦還保有初心，筆者的一票永遠等著他。

[1] 原文︰the answer to the Question is a resounding “no”
[2] 政棍之說出自蕭雲Facebook

截圖源自SocREC所拍片段︰https://www.youtube.com/watch?v=zd-rVhssNeU&feature=share&noredirect=1

聖雅各之路 - (52) 情訊

Day 35: Sarria -> Morgade (11km)

在Sarria住了一晚單人房，睡眠質素極好，早早醒來。天還未完全亮，房間外有陽台，可遠眺那紫紅色的天空。一個人身處異國，落腳在一處名不經傳的地方，有點寂寞，卻也是全然的自由。

一片紫紅

收到Bente(丹麥)阿姨捎來的訊息，早幾日已撘車到達Sarria的她，邀約我共進早餐。幾天前一同在Cacabelos住過簡陋的Municipal Albergue(公營旅舍)、一同銘頂大醉過的大姐，還有另外一位叔叔也在。這位喊我Mercedes的美國大姐，她說她有急事，必須飛回美國了，會取道馬德里機場。我覺得她這樣子放棄非常可惜，明明已經是終點在望了，可是，大姐自己的決定，旁人沒有立場多言。

我又問及之前與他們同行，另一位綁辨子的法國大哥在哪裡，卻見大家都支吾以對。不知是我多心，總覺得大姐跟大哥之間，氣場有點微妙。兩位都是各自有家室的人了，但人與人之間的事實在太難說，我腦中的幻想隨之起舞，有些說話，卻必須藏在腹中。

早餐過後，我告別幾位獨自起行。脫離人與人之間的牽絆，與我同在的是絕對的自由。走下長長的樓梯，因為在異鄉的窗櫥裡看到久違的中文字而停步探究，既沒人催也不用對別人負責，這種自由非常的美好。走了好幾邊長樓梯，在高處對Sarria市景臨行一瞥後，路又沒入森林之中。

鶴立雞群的中文書

自然的環境之中，出現了一棵特別礙眼的樹，樹上釘滿了紙張。靠近一看，全是朝聖客給其他人的留言，不難發現有給Ryan(小王子)的訊息。聽法國女生Celine說，有一個女生一直追Ryan追得特別明顯，這張字條，便是她留下的。野外留字，若是兩情相悅，確為美事一樁；但若只是單相思，做到這種程度讓我不禁替那女生感到尷尬。我不是說女追男不對或有失矜持什麼的，而是我天生對這種自作多情的表現受不了，會毛管直豎，會替當事人覺得尷尬。

「天天寫，封封寫滿六百句的『我愛你』」

朝聖之路引我到一片平原，在羊腸小徑的兩旁偶爾會有一些喬木。經過昨天的三十公里，我打算今天輕鬆的走就好，不必趕路。突然有當地人把我叫住，是一個農夫打扮的西班牙老伯，他手中是個空空如也的麻包袋。語言不通的情況下，他以動作示意我幫他扶著袋口，好讓他把一大筐的蘋果倒進袋中，並送了一顆給我作道謝。我正納悶蘋果從何而來時，才發現原來路旁那些喬木都是蘋果樹，熟爛的蘋果掉滿一地。後來跟別人聊到老伯收這些蘋果要幹嘛，這種蘋果既小、長相也不討喜，沒有人要買吧？對方一言卻把我驚醒，「Apple Cider啊！」把這些不討喜的小顆蘋果拿去釀酒，就沒人介意它長怎樣了，太厲害了，何況這是無本生利。

Apple Cider 的免費原材料

除了撿蘋果，當地人還會撿栗子。如果我問，栗子的果實長怎麼樣，你能一時想得起來嗎？作為被栗子砸到過頭的人，卻是畢生難忘。背著大背包走著走著，剎時頭頂生痛，喊痛一聲後回過神來，才發現自己中了「頭奬」，立此存證紀念，後來成為我在朝聖之路拍的照片之中，自己最喜愛的一張。

相信沒有誰會去刻意追求痛苦，但是人很奇怪，痛過才最深刻。當然，那時候的我並沒有察覺，只是撫著頭頂上似有若無的腫包，一邊喊痛一邊向前繼續走。我說的是朝聖之路的當下，我說的是一路走來的人生。

於我來說，栗子代表著痛苦

一口氣的十一公里對現在的我來說已經不算什麼，這就到了鄉郊小鎮Morgade。跟村子口迎賓的馬和牛打過招呼以後，如常在酒吧外的露天座位休息，今天我想要喝啤酒。拿著豪邁的啤酒杯到戶外的一桌坐下，才捕捉到一道眼熟的身影，不知道他有沒有發現「給奇洛李維斯的信」呢？（註１）那是Ryan，我卻沒有上前去打招呼。他既然已經跟我道別，從前一天起我們之間的緣分已盡，我不死纏爛打。或許是我很怕自己單相思自作多情，從遠處偷拍一張，或許就是我們之間最好的距離了。

奇洛李…Ryan?

發現這家酒吧原來是albergue，既賣小吃飲品，也提供住宿。天色有點暗，也有那麼一點因為不想再遇見Ryan而相顧無言，雖然只走了11公里，但我決定在當前的小鎮Morgade落腳。進了房間安頓之後，我更加肯定留下來的決定沒錯。時間尚早，床都是空的，我挑了六人間裡最裡面的一張床，潔白而平整的床單，以原木作橫樑的房頂，用原貌示人的石頭牆壁，營造出沉穩的氛圍。

熱水漫過身軀，是朝聖者每天都會接受一次的洗禮。淋浴過後，沖去一身的髒污與疲累，又一遍的重生。朝聖客在大廳聚集，圍著一個溫暖的火爐而坐，各自喝著酒、看書、有一句沒一句的聊著天。窗外下著雨，由疏而密，暗自慶幸自己在乾爽溫暖的環境，讚頌自己留下的決定。同時，我又想起前行中的小王子，他說他最討厭下雨天，甚至會因為下雨而休息一天不走路。罷了，我跟他已是陌路人。

夢一般的場景

若是你問我的夢想是什麼，其一大概便是這個情景。外面的風風雨雨再甚，乾爽溫暖的室內有一個火光熊熊的火爐，眾人手執一杯小酒，圍著溫暖的爐火，天南地北無所不談。談經歷、談走路，有來自捷克的夫婦向我學寫中文字，明知第二天便會散席，這一晚卻在盡情起舞。生活，本該是這樣的吧不是嗎？

性暗示「人夫」 (左側，當然)

美好之中的那麼一點不完美，是盧森堡的這位「人夫」借故發出性暗示，說我名字跟他太太一樣，然後便滔滔不盡。本來我見他一天走40公里，甚為佩服他的毅力。怎知後來鐵漢形象崩壞…

不完美，也是生活中的一環吧？我們都需要學習與「不完美」相處。

註１︰這個梗，香港以外的朋友或許不懂。它來自一首粵語歌，講一個女生天天給自己崇拜的偶像Keanu Reeves 寫信，希望得到對方的回覆，歌名叫做《奇洛李維斯回信》，有興趣可以去搜一下，很少女心的一首歌。

天下無不是之父母？

「我很小的時候便有過一次瀕死經驗，在七八歲的時候。我想學游水，父母拒絕，說『我們家族都有一些體質問題，不能學，否則會溺死。』

小時候的我，大概已經有自己一套人生哲學吧？不相信他們所說的，我相信透過努力，便能如他人一般學會和掌握一些自己不擅長的事，包括游泳。是故小小的我，背著父母，偷偷的跟鄰家的小朋友去了泳池，朋友說︰我們教你。

『想要學識游水，一定要浸一下，飲些水，就會識了。』他們讓我去玩那道幾米高的滑水梯，下面的池水有 4 米深；浸一浸便學會？傻傻的我也就信了。

滑梯是螺旋形的，滑下去時也不覺恐懼，直到腳踩到了池底，卻發現自己沒有向上游或是浮上去的能力，立時知道應該呼救了。包圍我的是淺藍色池水，看著那一粒粒藍色的紙皮石小方磚，我知道我不可以呼吸；缺氧狀態下，越來越痛苦，越來越難受。但深知道張開口鼻也只有讓水進入肺部而已，一點幫助也不會有，死忍。舉起的手雖然繃得緊直，腳也不斷踩池底借力上彈，但是四米深的池，距離水面還很遠啊，會有人見到嗎？

然後，世界一片黑色。

待我再有知覺時，人已在池邊，身旁是那些承諾會救我的朋友和救生員。朋友說他們比救生員的動作更快，這我不得而知，我完全沒有被救起的記憶了。痛苦的感覺是那麼的漫長，只有溺水過的人才會明白。我只知道從這一刻起，我極度懼水。」

說到這裡，我還很冷靜。靜靜的聽我訴說著童年的，是我的輔導員。

「回到家裡頭髮都乾透了，其實我成功地瞞過了父母。可是因為作為一個小孩，經歷了瀕死的恐懼，感到『朋友』之不可信，在那個應該是避風港的家裡，小小的我向父母吐實說，『我今天跟他們去游水了…』

換來是父母的暴怒，責罵吒喝不止，父親替我洗澡時，再狠狠的打了我一頓。我特別委屈難過，平常我爸只有疼我的份，打我罵我逼我做功課禁止我出去玩的，都是我媽。這一頓打，他毫不留情，在潮濕不通風、淋浴間廁所一體的窄小空間之中，畫面我還記得很清楚…」當我的手在比劃向輔導員解釋時，眼淚同時間滑了下來。

有點訝異，從來不知道這是我的所謂童年陰影。陰影不是溺水，而是在生死間徘徊過後父母的責罵暴打。輔導員開腔問，「那時你的感覺如何？」

「忍吧。既然自己做錯了，父母生氣也很正常，再多責罵痛打都要承受。我明白他們害怕，所以他們生氣…」

她打斷我的話，阻止我繼續說下去，「所以你是說，錯了就合該承受一切的懲罰？我很抱歉那時候沒有一個心理健康的成年人在場…」然後她張開雙臂，擁抱了我一陣子。

她定睛看我，問道，「如果現在的你在場，旁觀這件事，你會說些什麼？」

「錯了就錯了，不用打吧。」孩子已經夠害怕了，若說擅自去玩水這個決定，他已經受了教訓，以後不會再做。他坦承這件事，希望得到的是安慰而不是責打。

再推演下去，這造就了我的一種「人格缺憾」，影響至今。但那些都是後話。

＊　＊　＊

坐在我媽的床前，看著蒼老的她，我問她，「你記不記得有這麼一件事…」

她說記得，我續問為什麼那時要再打我罵我，我所受的不是已經足夠成為我的教訓嗎？如果懲罰是為了孩子不再犯同樣的錯，那時候已經不需要了吧？你們只是因為控制不了自己恐懼的情緒，所以用責打的方式表達出來，發泄在我身上…

她否認，卻又說那時氣在頭上，腦袋像燒壞了一樣。不懂站在孩子的角度想，他到底有多害怕 — 其實他們永遠不會逆地而處，去想想孩子真正需要什麼。

我挌下狠話，「不懂教養就不要生啊，我沒權決定自己出生與否，這是你們的決定。」我的人生並不快樂，這我無法否認，儘管在別人眼中看我各樣都好，事業、金錢、自由。但當我越來越學多了心理學，便知道很多時候那些所謂的人格偏差或缺憾，很多時都來自原生家庭。孩子從母腹出來，他就是一個獨立的個體，有獨立的思想，有自己要面對的人生。我一直覺得，為了「一己私欲」、甚至為了別人的期許而創造一個生命，這他媽的多自私啊。

父母將新生命帶來了世上，只為了自己覺得年齡到了，是應該生了，甚或是屈從於長輩催促的壓力。不尊重孩子的意願和需要，只一味將自己的期望加在孩子身上，千方百計要孩子按自己的意思而活，把孩子當成自己的財產，忽視他是一個獨立個體的事實。我還是這一句，這他媽的多自私啊？

按道理我父母生我養我，如此說是多麼的大逆不道。他們沒有虐待我，給我溫飽我就應該要感恩了是嗎？

我媽反駁，「我們都是這樣被父母打罵長大的，我還不是一句沒有說他們的不是…？」

『天下無不是之父母嗎…？』我心裡懂得，要她明白我，這原是不切實際的奢想；若是他們能明白，早就已經明白了，我又何至落到如此地步呢？

帶著滿腔的惆悵，倖然離開老人院，踏著沉重的腳步歸家。我愛他們，能夠理解他們，但他們永遠不會理解我。

沙士的香港︰那些帶口罩的日子

2003年沙士爆發的那一年，筆者在那間自稱「世界之中的本地銀行」裡當實習生。這麼說，你約略可以猜得出我的大概年齡了，但這不重要。重要的是，我想告訴你或提醒你，尤其是那時未懂性的你那時的狀況。

那些年日，香港人人自危，從步出家門開始的一刻，外科手術口罩是你賴以防身的唯一倚靠。沙士是「嚴重急性呼吸系統綜合症」的簡稱（Severe Acute Respiratory Syndrome)，香港將SARS作簡單音譯作「沙士」，又稱「非典型肺炎」，那是香港人的共同經歷。

沙士病毒的感染力極強，且可以透過空氣傳播，是一種傳染性高的致命呼吸道疾病。起初，不知道打從哪裡來的病源，在酒店、在大型屋苑之中散佈。致命的後果，促使港不得不把事發的酒店封鎖，在內的住客及員工皆不得自由出入；淘大花園E座整棟建築物內的住客遷入政府營地強制隔離，而其時E座受感染的住客人數，已達三百餘人之多。疫症在社區中爆發無誤，且因沙士是新型病毒，一開始還未有確切的治療方案，一個個躺在深切治療部的病人，成了彷如白老鼠般的實驗對象。

對於那些還繼續日常活動的港人，從離開家門那一刻，口罩就是你的護身符，街上滿是一張張看不到表情的藍綠色面孔，大部分的表情都藏在口罩下。在街上、在交通公具上，只見每個人僅僅露出一雙眼睛，細心注意看，或許那些眼睛都流露著驚惶，尤其是每當身邊傳來咳嗽或擤鼻的聲音之時。就算到達室內場所，在辦公室之內，也不是每個人都有安全感除下口罩。誰又知道今天還與你共事的人，會否明天就會成為受感染者呢？

再過不久，香港疫情嚴峻，這個國際都會中的各國遊客幾近絕跡。看著每天新聞上發佈的新增個案及死亡數字，社會被一股恐怖氣氛所籠罩，本地人也不怎樣外出消費，百業蕭條。樓價大跌，有朋友用幾十萬就能在九龍區買到地鐵站上蓋屋苑的七百呎單位，香港長久以來的經濟命脈瞬間崩壞。

醫院成為了最最高危場所。而偏偏我的一位親人在這個時候發燒，被要求到醫院「照肺」。筆者自告奮勇的陪這位親人到醫院，後來得到的回覆是「肺部好像有點花，請回來再照一次X光作跟進。」

作為一位負責任的員工，我向老闆報告同住的親人有狀況，得令是「在家休息七天」，意即要筆者自我隔離。當然，一個實習生所負責的工作也不會有多重要，老闆不願冒這個險，讓我有任何機會將疫症帶入團隊，甚至整個「世界本地銀行」集團。

所幸的是親人最終證實並無感染。但當時不少港人沒那麼幸運，當感染數字節節上升，隔離病房需要更多的醫護人員去運作，也包括要頂替那些經已染病倒下的前線醫護。

2003年的香港，有為數不少可敬可愛的醫護人員，自發請纓調任往沙士隔離病房，當中有一些就此撒手塵寰的，也有一些感染者經治療後留下影響一生的後遺症。這些故事若讀者有心翻查，絕對可以從網上獲得相關資訊，無庸筆者在此贅述。

沙士疫潮，在香港共造成1755人染病，299人死亡，其中8名為殉職醫護人員；亦令香港的經濟、社會等各方面受到重創。在2003年2月香港出現第一宗個案的三個月前，即2002年12月，廣東便已經開始流傳致命怪病，稱為「非典型肺炎」。而香港沙士病毒的源頭，正是由廣州中山大學的一名退休教授帶入香港境內。

若非中方有關官員隱瞞疫情，令疫潮在港擴散，這些傷亡重創原來都可以避免。其時任中共廣東省委書記的，正是這幾天訪港的共官張德江。

血海深仇，無怪乎他要躱在水馬之後，安身在嚴密佈防之中。可笑是香港警察保護著這個仇人，還以為自己多麼的盡忠職守。無望的是，泛民還想要這個仇人為香港發聲。至於那些恥笑張德江無膽的網民，是否該轉而問自己為什麼無膽去為沙士冤魂找張德江討個公道？人家都以為你定必上門尋仇而作好準備了，說不定還在暗笑你們香港人無膽呢。

致抑鬱者︰讓生活崩壞又何妨？

如果有一天，你發現你的生活完全超出你的掌控，每一天醒來，你都需要不斷自我游說甚至催眠說「加油，撐過今天就好」的話，筆者想對你說一句，

「讓生活崩壞又何妨？」

很多人不真正理解情緒崩潰的人，以為我們都很軟弱，所以我們才會崩潰、才會生病；事實正正相反，就是因為我們都硬撐了太久，承受了過多的壓力，才會面臨崩潰。

筆者從十幾歲開始，便是家裡的精神支柱，負責原生家庭的一切重大決策︰有一次我出門回家，發現父親高燒在床不醒人事、失去知覺，而家裡其餘兩個人卻若無其事的照常活動。還是中學生的我，發瘋似的叫道︰為什麼不叫救護車！這兩個「大人」才如夢初醒。父親入院後第一兩個星期都精神錯亂，甚至不認得家人，也不認得我這個女兒。那時我以為他從此以後就那樣了，每天放學後就穿著校服裙在他床邊哭，哭得連護士都看不過去，而探病的大多只有我一個。後來父親終見好轉，卻花了大半年時間重新學行，才能下床行走。

可是，悲劇終究不能避免，父親在我工作假期的期間病逝。風塵僕僕搭了十二個小時直航機趕回來的我，進門口聽到的第一句話是，「早叫你不要去的啦，現在你阿爸死了！」來自母親的指控，尤如我是弒父兇手，彷彿他們兩個沒有責任照看阿爸。其後，我一手打點了父親的喪事，代替了父親生前的位置，照顧長期病的母親，直至如今。

這算很軟弱嗎？我想不是的。輔導員的形容是，「你有滿滿的能量啊，只是這一刻剛好用盡了。」

在抑鬱症最重之時，我無法上班，每天晨間在床上掙扎卻爬不起來，看著時間一分一秒流逝，最後拖到連搭計程車也來不及了，便向上司請假。即便那天情況稍好能夠起床上班，我卻無法控制自己的思想、情緒、眼淚，會不由主的在辦公室內潸然淚下︰同事見狀噤聲，寂靜中只剩我的啜泣聲，和那一抹飄散在空氣中的尷尬。若是奔逃到洗手間躲起來哭，就算半個小時一個小時我也停不下來，「負面情緒是你越想控越就越控制不了」，這是我後來才學會的。作為員工可以在辦工時間任意消失嗎？我無處可逃。

筆者的工種是「腦力密集」型，受抗抑鬱藥的短期影響，當時的我，根本無法應付工作需求。一次兩次三次去問同事同一個問題，對方用心解答以後我還是不懂，無法交出成果卻羞於無止境地問同一個問題。上班於我來說變得越來越可怕，大部分時間我只能盯著電腦屏幕發呆，心裡自責不已，壓力越來越大。

夜不能眠，身心俱疲，早上還要逼自己起來面對那些根本完成不了的工作。不知撐了多久，心裡吶喊著「誰來結束這一切？」死念悠然而生。有時我覺得自己透不過氣來，身體也受著各種痛苦，頭痛、胃痛、全身繃緊，唯一讓我覺得好過一點的方法，就是幻想有那麼一個人，提著長矛來刺穿自己的心臟。徹夜無眠，看著黝黑的天空吐出橘黃色的光，我與自己約定，「再活一天就好。」

不知道自己撐不撐得過晚上，活不活得到明晨，每日下班之前，我必定把進度交帶好，回家以後又面對痛苦的輪迴。我努力的把支離破碎的生活拱托著，偽裝我還是完好的。直至有一日我想通了，如果我要死，那我為什麼還要拼命維持現狀？這有什麼意思？然後，我給朋友發了一個訊息，「我辭職了，即日生效。」聽了我的情況後，她由責怪轉而擔心，這時候我已經企圖自殺過好幾次了。

賦閒在家，不用經歷地獄式掙扎去逼自己上班，感覺鬆了一口氣。我用閱讀來阻斷自己的負面思緒，但是朋友更擔心我獨自留家，會助長輕生的念頭。這個不按牌理出牌的朋友，平時勸說的話已夠涼薄，什麼「你不要在家裡自殺，不要讓家裡成為凶宅，樓價跌了你媽不怪你，鄰居也會怪你！」（這種「勸說」方式大家不要學。）然而有一天，她問了我的英文全名以後，給我買了一張單程機票說，「你要死的話，去給我死在歐洲！」她叫我去徒步旅行，去走一條幾百公里的「朝聖之路」。

我把工作以來一點一滴存下的儲蓄都換成了歐羅帶在身上，心想，如果我要死了，那留著那些錢在銀行戶口裡又有何意義？我作了人生一次最瘋狂沒有期限不計後果的旅行，旅途上遇到很多人和事，看了南法美好的風光，又橫越西班牙走了六百多公里路，結交了很多萍水相逢卻又影響我一生的人。在徒步過程中思考，我重新反思生命中的一切，學會了原諒他人，也原諒自己。我學會了生命中很多你以為必要的東西，其實都可以捨棄，生存，其實並不是那麼難。

到了朝聖之路的終點，站在歐洲大陸西方的盡頭，懸崖邊的十級大風我仍然記得︰當狂風把我吹動，像是快要滾下山崖末入大西洋的瞬間，那種全身血液凝固的感覺。然後我驚喜地察覺，有別於生病以來「死亡」一直給我的「平靜」感覺，我終於又開始對死亡產生恐懼了！

分享這些心路歷程，是想對活在極大痛苦之中、處於生死邊緣的朋友說，你的生活之中沒有什麼不能放棄的。如果你的生活正在崩壞、變得支離破碎，與其苦撐，不如在放棄生命以前，把那些讓你痛苦不堪的都棄掉︰無論是工作、是學業、是人際關係。離開使你痛苦的源頭，你絕對有權拒絕繼續受苦，你有權決定自己面向什麼人什麼事。然後或許，去做一些瘋狂的事情，那些你想都不敢想有可能發生的事。讓生命煥然一新之後，再來決定自己要不要活下去好嗎？

歐洲大陸最西點，登山靴的金屬雕塑

抑鬱者言︰請勿為我加油

在大廈的天台之上，有一個女子已經翻過圍欄危站，企圖往下跳。若是她決定縱身一躍，又一生命便會隨之隕落。樓下的消防員已準備展開消防氣墊，這是一場與時間的競賽。同時間，一個中年男人踩著梯級飛奔，終於到達女子所在之處。他喘息不停，緩一口氣，對女子說的第一句是，

「請不要再加油了。」

女子訝異的回頭。他繼續說，「妳已經努力得夠久了，已經，無須再硬撐了啦。」(#1)

這是日劇《Dr.倫太郎》的第一幕場景，也是筆者的曾經，雖然沒有心理醫生倫太郎（堺雅人飾）的出場。

作為一個（曾經）多次自殺未遂的抑鬱症患者，我很希望跟不了解精神健康、情緒病和生死邊緣的人分享。世間懷抱好意的人太多，懂得同理心的人卻太少。若有一兩個人願意去理解企圖自殺者的痛苦，與之同行，便很可能挽回一條生命。為什麼堺雅人會說「請莫再加油」呢？讀者須知道，一個正常人走到需要自殺這一步之前，必定經歷了很多痛苦，承受著極大的壓力，心裡掙扎良久，才會下此決定。人皆愛惜自己的生命，或說絕大部分人都懼怕死亡；然而，當最後一根稻草壓垮了駱駝，當一切的難，過於一個人所能承受的，他才會動死念。

而這時候，若你對這個狀態之下的人說「加油」，這或許滿足了你表達慰問的好意，但對面臨崩潰邊緣的人卻不是好事。為什麼？

第一，你否定了他一直以來的努力。這一句「加油」，隱含了其一意思是「你還不夠努力，再努力一點你就可以成功了。」

第二，你否定了他的感受。他已經忍耐夠久了，而痛苦程度已經過了臨界點，超出他所能承受的。你再讓他「努力」，等於逼他再回去面對那無可忍受的痛苦。

第三，你留他一個人獨自面對。要他去「努力」，是說他只能靠自己去努力脫離苦境，彷彿他的痛苦不關你的事。你在表達的是，他要怎麼與你無關，他的感受也與你無關，你講過這句「加油」以後已經功德完滿了。

那麼，我們可以怎麼幫助面臨崩潰邊緣，或是已經情緒崩潰的人呢？答案是「同在」。

比起「加油」、「你一定會好起來的」，崩潰的人更需要的是理解和同在。他的苦境和痛苦感受，也是他的一部分，很多好心人焦急的想把對方帶離苦境，便傾向否定痛苦，把一個人跟他的感受硬生生剝離，這會讓處於苦境的人感覺更糟糕。勸說者喜歡講，「看，你的情況也沒那麼糟啊」，「你已經比好多人幸福呢」(#2)，可是，這並無助於崩潰的人去渡過難關，反而讓對方覺得自己的感情需要被否定。筆者在抑鬱症最甚的時候，試過講完一個電話、掛線後便有強烈想要推開窗往下跳的感覺，終究忍住了，想的是「若我此刻自殺，電話另一方的人，可不是一生要活於內疚之中？」那時的我不懂我為何會如此難受，但現在的我大概懂得︰對方想要安慰，我卻被逼得更難受，是因為我的感受並沒有好好的得到處理。

如果你想要幫一個瀕臨崩潰的人，就請連他的痛苦和負面情緒一同全盤接受，正視他的痛苦，告訴他你就在這裡陪他面對，「I'm here for you」。唯獨如此，才是對崩潰者的救贖之途。是什麼把一個人從瀕臨自殺的邊緣救回來的？不是你幫他解決問題，不是你那充滿智慧的回應，而是人與人之間關係的緊緊結連。(#3)

我很感謝我的輔導員，和那一兩位一直陪在我身旁的好友，因為那真的很不容易。

當我一個晚上醒來七次還未看到天亮之時，我以為那個黑夜永遠看不到天亮了之際；輔導員並沒有跟其他人一樣，教我呼吸吐納，給我按摩油舒緩情緒助眠，她只是輕輕說一句「睡不著就睡不著，就接受自己失眠吧。」反而減輕了失眠於我的可怕。

當痛苦的片段有如電影一般，在腦海自動重播又重播，當情緒病實實在在的變成頭痛胃痛全身疼痛之時，我每天都跟朋友說，「我很想一死以求解脫。」而她們並沒有像別人一般，批評「自殺是自私的行為，是弱者的所為」，沒有三令五申要我承諾我不會死，沒有用「家人會傷心」作威脅；她們只是面向我的痛苦，聽我日復一日的訴說著我晚上如何失眠，白天如何勉強自己上班。她們的陪伴，叫我覺得這世上還有誰願意去懂我那不為人知的痛苦。

正是因著有如此的她們，我今天才還能躲在螢幕背後寫字，跟你分享我的一點一滴。但願看文章的你也能成為誰的同行者，留得住身邊那些痛苦得急欲往下跳的人︰擁抱對方的痛苦，就像堺雅人抱著那女子一同躍起，雙雙落在安全氣墊之上一樣。

延伸閱讀，看短片認識同理心︰Empathy vs Sympathy (https://www.youtube.com/watch?v=9ek6f-4QprM)

(#1) 日語中的「頑張る」（がんばる／Ganbaru）可以譯作「努力」或「加油」，同義互通
(#2) 這種「安慰」手法叫做「Silver-lining」，硬要把人家的苦境扭成正向思維，詳看(#3)
(#3) 來自以上短片「Empathy vs Sympathy」

亟欲求變的市民，新東補選棄誰保誰？

還記得美國總統奧巴馬在2008年的競選活動中，最搶眼最常高舉的一個字就是「Change」，「改變，我們需要改變，我們能夠把希望寄托給『改變』。」

當Common sense變得不再Common之時，我們需要的是改變！
筆者去翻看了一點奧巴馬當時的演講，他所講的大略是，「在這個水深火熱的時候，我們需要改變！在核心價值被毀之際，當Common sense變得不再Common之時，我們需要的是改變！」奧巴馬的這個競選口號放諸此刻的香港恐怕也是極為適合︰香港的核心價值確實在隨流失去，簡直比極地的冰川消失得更為快，且越來越快。七警、朱經緯、胸部襲警和無窮盡的制度暴力，恐怕不需再由筆者提說吧？

像奧巴馬說的，「他們過去幾十年用同一個方式去做事，美國落至如廝田地，你還要給他們另外的四年嗎？」而今次新東補選任期，其實只有半年。亟欲為社會為議會帶來改變的人，會寧願給機會年輕人去試試。

「我支持楊岳橋，但更支持梁天琦。」
「我支持楊岳橋，但更支持梁天琦。」筆者認同林日曦這個講法。不熟悉楊岳橋的處事手法，只能憑公民黨的路線來猜想楊在未來的動向。公民黨的梁家傑，如果讀者有看過立會直播的話，他的預備工作做得很足，辯論也很到題。但是在港共政權的制度及其暴力下表現得文明，是否還有出路？如筆者舊文《消滅香港文明》中提及，堂堂正正的文明，抵不過野蠻和暴力，只有一路捱打終至被消滅之份。制度暴力大家都很清楚了，東北發展、高鐵超資、港珠澳大橋，罄竹難書，若沿用泛民的套路，能為香港帶來改變嗎？

或然率理論︰老方法的成功率極低
老方法試了三十年有多。從或然率來看，經長時期採用而沒有成功的老方法，基本的成功概率很低。就像擲骰子一般，一次擲中「六」的機會只有六分之一，但如果經多幾次嘗試，成功出現「六」的機會便會提高。反過來看，如果一件事情重覆很多次也沒有出現理想結果（expected result），那麼可以反向推斷它的基本出現概率很低很低，一定低過一次擲出六的六分之一。當然，新方法也不一定成功。但在老方法經多次嘗試不果之後，人們會傾向願意採用別的方法嘗試。

公民黨的敗筆︰湯家驊
公民黨予人的印象，其實一直在泛民的中上位置，之一敗筆就是對於湯家驊退黨的處理。聲言走第三條路的湯家驊，在更多黃營支持者眼中看，更加接近「投共」。當湯家華跟其餘公民黨人越行越遠，最後退黨，除了湯家驊的千字文斥責過梁家傑之外，並不見公民黨如何處置過叛黨的湯家驊。這或是出於公民黨一眾專業人士的厚道，但因公民黨之名而票投過湯家驊的選民，又是否全都可以再一次相信公民黨而票投楊岳橋？

棄梁保楊，還是棄楊保梁？
公民黨甚至整個民主光譜中的傳統泛民，都在提倡棄梁保楊。理由是「梁天琦勝出的機會率接近零，為何不把票投給楊岳橋？」而本土派支持者則反駁，「如果公民黨讓路，把票都集中投給梁天琦，那梁天琦就會嬴啊！」筆者如今看上去的情況是各不相讓，但是有一點很重要的是，較為激進的本土派支持者，從雨傘革命一直到如今經歷過這麼多，是必定不願意再作出所謂的含淚投票。相反，較為溫和的公民黨又是否會有氣度讓路呢？筆者不敢奢想太多。

筆者的預想是，雙方支持者各執己見的機會比較大，含淚配票的情況不大會出現。

魚蛋革命／旺角騷亂後的「意外收獲」
有人懷疑年初一晚發生於旺角的事件，是本民前（本土民主前線）刻意搞事來為梁天琦爭取政治籌碼。筆者則認為不可能，因為當晚情勢急轉直下的契機是「警員開槍」事件，由學民思潮在其後選擇退場便可見一斑。而本民前又怎能預計到警員開槍呢？又如何控制人群在「警員隨時會射殺市民」的恐懼下堅持抵抗？筆者在2015的農曆新年期間，也同樣到過朗豪坊的新年夜市，本民前在當時已經派員作「人潮管制」等等幫助，可見本民前認真視「保護小販」為一項政績。

縱使旺角衝突非由本民前刻意策劃，但他們在事件後，於一片譴責和咒罵聲之中，卻又多贏了一些支持。當然一些傳統的泛民支持者還是對其恨之入骨，筆者有認識十多年的黃營朋友跟我說，「他們（本民前）知不知自己害死幾多人？」她覺得她仍是社會大多數。筆者卻在一個溫和民主派的朋友聚會中得知，十人之中有九人不抗拒本民前，不會選擇去譴責本土派示威者。從前本土派被邊緣化，如今卻越見得到支持或認受。

初二之後，除了使部分溫和民主派市民對「雞蛋」一方顯出同情外，原來的支持者亦更見死忠，可說與本民前成了命運共同體。發言人黃台仰留下了「寧為玉碎」的發言後失蹤，更將支持者的悲壯情緒推向另一高峰。隨著面書大戶「墳場新聞」墳總青永屍全力投入為梁天琦造勢，面書上的「票投六號」的呼籲有如雨後春筍，制圖的制圖，寫字的寫字，獻計的獻計，也有不少義工幫忙為選舉宣傳單張貼地址標籤。在選舉事務處拒絕為梁天琦投寄單張後，更有人發起投遞協助。

本民前雖然資源緊拙，但作為一個候選人，動員力恐怕是前所未見的。有若健吾所提醒，民調資料已變舊而過時。尤見本土派支持者日增，筆者認為如今真正的民意走向，要到新東補選投票後才能知曉。

筆者意見︰不再「含投」又如何？
一位在社運界遊走多年的素人告訴我，「新東這個選區，一直是民主派的票倉。」如今很多人，無論是本土派或傳統泛民支持者，或講笑或認真地，都希望對方含淚改投自己的支持者。梁家傑甚至祭出「守護議事規則」為由勸說，然而，新規則通過了又如何？在筆者眼中，這個城市差不多已成一盤死局，若不破舊立新，只能迎接慢性死亡。若要破舊，則必定是一個痛苦無比的過程，個人認為，這個過程越短越好。

不少人說初一晚他們看見了希望，或許是經已看見了盡頭之故。除舊，才能有新，才能有改變。改變，可能不是一朝一夕就能出現，甚至這次的勝負也不重要，重要的是大家不能再「含投」，必須展露真正的民意，香港才會打破眼前死局。一直以來的含投，其實窒礙了民主進程，你的選票讓傳統泛民以為他們一直受到廣泛認受，得到選民支持，長久下去他們只會保持不變。

讓你真正支持的那一方透過選舉結果獲得你的授權去代表你吧！

（新東補選於2月28日進行，候選人分別為：劉志成、黃成智、周浩鼎、梁思豪、方國珊、梁天琦、楊岳橋）